Тунисская баранина

В восточной кухне хорошо приготовленную баранину можно назвать шедевром мясных блюд, сейчас будем готовить баранину по всем традициям. В результате мясо будет очень ароматным и вкусным.

    Ингредиенты


    • Баранина
      1000 г

    • Луковица
      1 шт.

    • Чеснок
      3-4 зубчика

    • Имбирь свежий
      2 см

    • Шпинат
      1 пучок

    • Булгар
      1 стакан

    • Куриный бульон (или вода)
      1000 мл

    • Кумин
      2 ч.л.

    • Кориандр
      1 ч.л.

    • Тмин
      1 ч.л.

    • Соль
      по вкусу

    • Перец чили
      по вкусу

    • Томатная паста
      3 ст.л

    • Мука
      1 стакан
    • Вам понадобится
    • География блюдаРусская
    • Основной ингредиентБаранина
    • Тип блюдаОбед

Пошаговый процесс приготовления:

Муку высыпаем в пакет, туда же кидаем мясо и ярастна трясем.
Разогреваем пару ст.л. оливкового масла и кидаем мясо, стряхнув излишки муки.
Жарим со всех сторон минут 15, пока не покоричневеет

Добавляем ложку масла и обжариваем тонко нарезаный лук и чеснок, со специями, разбитыми в ступке плюс 2-3 ст.л. натертого имбиря

Вливаем половину бульона , размешиваем там томатную пасту

Возвращаем мясо,

и тушим под крышкой, посоолив и поперчив, час, час пятнаццать, до готовности мяса.
Вливаем оставшияся бульон, доводим до кипения, кидаем крупно нарезаный шпинат и промытый булгур

Перемешиваем, выключаем огонь и настаиваем под крышкой 15 минут.
Получаецо такой суп-не суп. Жрать-ложками, с теплыми лепешками.
Тунисская баранина

Оставить комментарий

Комментарии

Комментариев пока нет. Почему бы ’Вам не начать обсуждение?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *